2025年の包括的なガイドを使って、スパムSMSを止める効果的な方法、電話番号を保護する方法、メッセージをクリーンに保つ方法を学びましょう。

スパムSMSメッセージは単なる迷惑以上のものであり、詐欺や個人情報の盗難につながる危険性があります。包括的な保護戦略については、スパムSMSを止める：2025年完全保護ガイドをご覧ください。この包括的なガイドでは、スパムテキストを効果的に止め、不要なメッセージから電話番号を保護する方法を示します。

スパムSMSを止めるための即時アクション

  1. 個別の番号をブロックする
    • Android:
      • メッセージアプリを開く
      • スパムメッセージを長押しする
      • 三点リーダー（⋮）メニューをタップする
      • 「番号をブロック」を選択する
      • 「ブロック」をタップして確認する
      • オプション：ブロックする前に「スパムを報告」をチェックする
    • iPhone:
      • メッセージアプリを開く
      • スパムメッセージをタップする
      • 送信者の情報（i）をタップする
      • 下にスクロールして「この発信者をブロック」をタップする
      • 「連絡先をブロック」をタップして確認する
      • メッセージは不明な送信者にフィルタリングされる
    • 追跡を続ける:
      • ブロックした番号のスクリーンショットを取る
      • スパムメッセージのパターンをメモする
      • 定期的にブロックリストを見直す
  2. スパムメッセージを報告する
    • 7726（SPAM）に転送:
      • メッセージ全体をコピーする
      • 7726に送信する（すべての主要キャリアで機能）
      • キャリアの応答指示に従う
      • 要求された場合は送信者の番号を提供する
    • キャリアに報告:
      • AT&T: 7726に転送するか、AT&T Call Protectアプリを使用する
      • Verizon: 7726に転送するか、Verizon Call Filterを使用する
      • T-Mobile: 7726に転送するか、Scam Shieldアプリを使用する
      • Sprint: 7726に転送するか、Sprint Call Screenerを使用する
    • FTCに苦情を申し立てる:
      • ftc.gov/complaintを訪問する
      • 「不要なテキスト/通話」を選択する
      • メッセージの詳細と番号を提供する
      • サポート用のスクリーンショットを提出する
  3. 不明な送信者をフィルタリングする
    • スパム保護を有効にする:
      • Android:
        • メッセージ > 設定を開く
        • 「スパム保護」をタップする
        • 「スパム保護を有効にする」を切り替える
        • 追加のフィルターを設定する
      • iPhone:
        • 設定 > メッセージに移動する
        • 「不明な送信者をフィルタリング」を切り替える
        • 設定で「不明およびスパム」を有効にする
        • キャリアのスパムアプリをインストールする
    • メッセージフィルタリング:
      • 一般的なスパムワードのルールを作成する
      • 番号パターンのブロックを設定する
      • キャリア提供のフィルターを使用する
      • 自動スパム検出を有効にする
    • メッセージを整理する:
      • 「スパム」フォルダーを作成する
      • 自動仕分けルールを設定する
      • スパムフォルダーの定期的なクリーンアップ
      • 重要なメッセージをアーカイブする

長期的な保護戦略

スパムSMSを止めるには、電話の組み込み機能、キャリアサービス、スマートな実践を組み合わせた多層的なアプローチが必要です。保護戦略の完全な概要については、スパムSMS保護：2025年の完全ガイドをお読みください。これらの保護方法を実施し、良好なプライバシー習慣を維持することで、不要なテキストメッセージを大幅に減少させるか、排除することができます。

1. 電話の設定と機能

組み込みの保護:

  • Androidの詳細設定:
    • 「スパム保護」を有効にする:
      • 電話アプリ > 設定を開く
      • 「発信者IDとスパム」を選択する
      • 「発信者およびスパムIDを表示」を有効にする
      • 「スパム通話をフィルタリング」を切り替える
    • 「確認済みSMS」を使用する:
      • メッセージ > 設定を開く
      • 「確認済みSMS」をタップする
      • 機能をオンにする
      • 確認済みのビジネスメッセージを確認する
    • 不明な送信者をブロックする:
      • メッセージ設定を構成する
      • 番号ブロックルールを設定する
      • スパム検出を有効にする
      • 定期的にブロックされたメッセージを見直す
  • iPhoneの詳細設定:
    • 不明な送信者をフィルタリングする:
      • 設定 > メッセージに移動する
      • 「不明な送信者をフィルタリング」を有効にする
      • 不明な発信者を無音にする設定を構成する
      • メッセージフィルタリングルールを設定する
    • 不明な発信者を無音にする:
      • 設定 > 電話
      • 「不明な発信者を無音にする」を有効にする
      • ブロックされた通話ログを見直す
      • ホワイトリスト設定を調整する
    • メッセージフィルタリング:
      • キャリアフィルタリングアプリを有効にする
      • カスタムフィルタールールを設定する
      • ブロックされたフレーズを構成する
      • 定期的なフィルターのメンテナンス

2. キャリア保護サービス

キャリアレベルの保護については、キャリア保護サービス：機能と効果に関するガイドをお読みください。

ネットワークレベルのブロック:

  • AT&T Active Armor:
    • 機能:
      • 自動スパムブロック
      • 詐欺通話のスクリーニング
      • 不明な通話のフィルタリング
      • スパムリスク評価
    • 設定:
      • AT&T Active Armorアプリをダウンロードする
      • AT&Tの資格情報でサインインする
      • すべての保護機能を有効にする
      • 保護レベルを構成する
  • T-Mobile Scam Shield:
    • 機能:
      • 詐欺IDとブロック
      • プロキシ番号サービス
      • 発信者IDサービス
      • ネットワークレベルの保護
    • 設定:
      • Scam Shieldアプリをインストールする
      • T-Mobileアカウントでログインする
      • 詐欺ブロックを有効にする
      • 保護の好みを設定する
  • Verizon Call Filter:
    • 機能:
      • スパム検出
      • リスク評価
      • 個人ブロックリスト
      • 近隣のスプーフィング保護
    • 設定:
      • Call Filterアプリをダウンロードする
      • Verizonアカウントを確認する
      • スパムフィルタリングを有効にする
      • ブロック設定をカスタマイズする

代替番号の使用

代替番号でプライバシーを保護する方法については、代替電話番号：プライバシーとセキュリティの最大化に関するガイドをお読みください。

サインアップ用の一時的な番号

専用の仮想番号

包括的なSMS受信サービスの比較

私が個人的にテストし、推奨するSMS受信サービスの比較です。詳細な比較とレビューについては、SMS受信サービス：包括的比較ガイドをご覧ください。

temp mail